Revista Éxito y Pensamientos Success and Thoughts Magazine
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Curso  de  Traducción:  Ámbitos  de  Aplicación  del Éxito./  Translation Course: Success Application Scopes.

Los ataques de pánico bloquean tu lógica./ Panic attacks block your logic.

El ataque de pánico o crisis de ansiedad se define como una aparición brusca de una angustia extrema, sentimiento de terror, descontrol y aprensión (síntomas psicosomáticos) junto con síntomas somáticos o físicos como dolor en el pecho, dificultad para respirar, palpitaciones, escalofríos, sequedad de la boca, sudoración, sensación de vacío en el estómago y tensión arterial elevada.

A panic attack or anxiety crisis is defined as the abrupt appearance of an extreme anxiety, a terror feeling, a lack of control and apprehension (psychosomatic symptoms) along with somatic or physical symptoms like chest pain, difficulty to breathe, palpitations, shivers, dryness of mouth, perspiration, sensation of empty stomach and high blood pressure.

La persona que sufre una crisis de ansiedad tiene la sensación de que está a punto de perder el control físico y emocional. Suele describirse como “una sensación de perder la razón, una sensación de muerte”.

The person who suffers an anxiety crisis has the sensation of being on the point of losing physical and emotional control. It is often described as “a sensation of losing reason, a sensation of death”.

Afecta a entre un 1-3% de la población general y se da con mayor frecuencia al final de la adolescencia y alrededor de los 30 años.

It affects approximately 1-3% of the general population and it appears most frequently at the end of adolescence and around 30 years.

Se producen en la adolescencia porque se viene de la niñez y el miedo a lo imprevisto es a la etapa adulta.

They appear in people's teens because teenagers go back to childhood, and the fear to the unexpected is to the adult stage.

Se producen a los 30 años porque se viene de los 20 años, etapa anterior en la que las parejas, mucho más dependientes emocionales, se buscaban a diario y se trataban con extremo cariño y el miedo a lo imprevisto es a la etapa independiente y poco atenta de las "parejas" de los 30.

They appear around 30 years because mid thirties go back to 20 years, previous stage in which couples, much more emotionally dependant, look for each other  daily and treat each other extremely affectively, and the fear to the unexpected is to the independent and little attentive stage of “couples” around 30.

Es muy diferente a sufrir ansiedad normal, que es cuando sentimos síntomas de impaciencia y preocupación, y una activación del organismo ante lo imprevisto.

It’s very different to suffering normal anxiety, that is, when we feel impatience and worry symptoms, and an activation of the body when faced with the unexpected. 

Cuando una persona sufre un ataque de pánico inmediatamente se produce el bloqueo de su lógica. Su pensamiento lógico superior izquierdo-frontal deja de funcionar. Y se activa muy poderosamente el funcionamiento absoluto, no parcial, de su analógica, el pensamiento analógico superior derecho-izquierdo.

When somebody suffers from a panic attack, immediately his/her logic blocks. His/her higher left-front logical thinking stops functioning. And it is powerfully activated the absolute, not partial, running of his/her analogic, the higher right-left analogical thinking.

Carolina Melissa (Wednesday, 5th October 2016 20:30)

Hello everyone! This week we have a text on Application Scopes. Panic attacks are really frightening but if you have sometime experienced one, you should know in advance the causes, the consequences and possible solutions. As I usually say, please translate this text into English. Next week, I'll write my own translation and you'll be able to check your mistakes, if any!!

Remember this is the fastest way for you to be a great writer and translator in English and Spanish! Best wishes and good luck!

Given adjectives: anterior=previous; brusca=abrupt; elevada= high; emocional=emotional; extrema=extreme; físico(s)=physical; general=general; normal=normal; psicosomáticos=psychosomatic; somáticos=somatic

Given adverbs: inmediatamente=immediately

Given conjunctions and connectors: cuando una persona=when somebody; junto con=along with; o=or; porque=because; y=and

Given determinants: mucho más=much more; su=his/her; tu=your

Given nouns: angustia=anxiety; ansiedad=anxiety; años=years; control=control; el ataque de pánico o crisis de ansiedad=a panic attack or anxiety crisis; escalofríos=shivers; dependientes emocionales=emotionally dependant; descontrol y aprensión=a lack of control and apprehension; dificultad para respirar=difficulty to breathe; dolor en el pecho=chest pain; el funcionamiento absoluto, no parcial, de=the absolute, not partial, running of; el miedo a=the fear to; el pensamiento analógico superior derecho-izquierdo=the higher right-left analogical thinking; etapa=stage; la adolescencia=adolescence; la adolescencia=people's teens; la niñez=childhood; la persona que=the person who; la sensación de que=the sensation of +-ing; la razón=reason; las "parejas" de los 30=”couples” around 30; lo imprevisto=the unexpected; lógica=logic; muerte=death; organismo=body; palpitaciones=palpitations; pensamiento lógico superior izquierdo-frontal=higher left-front logical thinking; sensación de vacío en el estómago=sensation of empty stomach; sentimiento de terror=a terror feeling; sequedad de la boca=dryness of mouth; síntomas de impaciencia y preocupación=impatience and worry symptoms; su analógica=his/her analogic; sudoración=perspiration; tensión arterial=blood pressure; una activación del=an activation of; una aparición de=the appearance of

Given phrases: afecta a entre un=it affects approximately; al final de=at the end of; alrededor de los=around; con extremo cariño=extremely affectively; de la población=of the population; en la que (las parejas)=in which; es a la etapa adulta=is to the adult stage; es a la etapa independiente y poco atenta de=is to the independent and little attentive stage of; es muy diferente a (+inf.)=it’s very different to (+-ing); …que es cuando sentimos=…,that is, when we feel;  se activa muy poderosamente=it is powerfully activated; se buscaban a diario=look for each other daily; se da con mayor frecuencia=it appears most frequently; se produce el bloqueo de su lógica=his/her logic blocks; se producen a los=they appear around; se producen en=they appear in; se trataban=treat each other; se viene de (la niñez)=teenagers go back to; se viene de (los 20 años)=mid thirties go back to;  suele describirse como= it is often described as

Given prepositions: ante=when faced with; como=like; de + inf.=of (+-ing)

Given verbs: bloquear=block; definirse como=be defined as; deja de funcionar=stops functioning; estar a punto de=be on the point of +-ing; perder=lose; sufrir un ataque de pánico=suffer from a panic attack; tener=have

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Hipnotiza a tu bebé para conseguir que vuestros ciclos de sueño coincidan en el tiempo. Así conseguirás que tanto tú como tu bebé estéis felices y receptivos cuando estéis despiertos.

(Caption under picture) Hypnotize your baby to bring his/her sleep cycle into line with yours. Thus you’ll get your baby and yourself be happy and receptive when you are awake.

Para hipnotizar a un bebé lloroncete e intranquilo y conseguir que duerma plácidamente nos colocamos en frente de él/ella mirándole fijamente a los ojos a una distancia de dos caras.

To hypnotize a weeping and restless baby and get him/her sleep placidly, we stand in front of him/her two faces away staring at his/her eyes.

Sostenemos su mirada durante entre treinta y sesenta segundos, según se deje, y, sin mover nuestra cara, sin reírnos y sin gesticular en absoluto, movemos la mirada hacia nuestra derecha.

We hold his/her gaze for thirty to sixty seconds, as long as (s)he allows it, and, without moving our face, without laughing and without gesticulating at all, we look towards the right.

Estamos intentando que el bebé acceda a su zona creativa.
We’re trying our baby to gain access to his/her creative area.

La zona creativa del cerebro se encuentra en el hemisferio cerebral derecho, sin embargo, dicho hemisferio derecho rige sobre la zona izquierda de nuestro cuerpo, incluida la dirección de nuestra mirada, así que, si hacemos que el bebé mire hacia su izquierda, que es nuestra derecha, le conducimos dulcemente a un estado de sueño.
The brain’s creative area is found in the right hemisphere of the brain. However, that right hemisphere controls over the left area of our body, including the direction of our gaze. So if we get our baby look towards his/her left, our right, we can lead him/her sweetly to a sleep state.

Recuerda colocar un osito o peluche que él o ella adore a su lado cuando duerma.

Remember to place a teddy bear or plush (s)he loves by his/her side when (s)he’s sleeping.

Los bebés tienden a echarnos muchísimo de menos. Colocar el peluche le dará a tu bebé una sensación extra de cariño, protección y tranquilidad.

Babies tend to miss us a lot. Putting the plush in your baby’s crib will give him/her an extra sensation of fondness, protection and tranquillity.

Carolina Melissa (Thursday, 15th December 2016 21:13)

Hello everyone! This week we have a text on Application Scopes. Did you use to think that success was exclusively limited to the professional scope? If so, then you were totally wrong. As we women have demonstrated throughout history, success depends on many variables taking into account that we can apply this concept to any scope we want. For example, in this article we talk about family success. And we specially focus on babies and how hypnosis can help us to lead our babies softly and sweetly towards sleep.

Please, do translate the text into English.  

Next week, as usual, I'll write my own translation and you'll be able to check your mistakes, if any!!

Remember this is the fastest way for you to be a great writer and translator in English and Spanish! Best wishes and good luck!

Given adjectives: creativa=creative; felices=happy; intranquilo=restless; lloroncete=weeping; receptivos=receptive; sesenta=sixty; treinta=thirty

Given adverbs: dulcemente=sweetly; muchísimo=a lot; plácidamente=placidly

Given conjunctions and connectors: así=thus; así que,…=so…; cuando=when; cuando duerma=when (s)he’s sleeping; e=and; o=or; para=to; si=if; sin embargo=however,…;  y=and

Given determinants: nuestra=our; nuestra=the; su=his/her; tu=your; un=a; vuestros=his/her… yours.

Given nouns: bebé=baby; cara=face; cariño=fondness; ciclos de sueño=sleep cycle; colocar el peluche=putting the plush in your baby’s crib; derecha=right; dicho hemisferio derecho=that right hemisphere; el bebé=our baby; el hemisferio cerebral derecho=the right hemisphere of the brain; la dirección de nuestra mirada=the direction of our gaze; la zona creativa del cerebro=the brain’s creative area; la zona izquierda de nuestro cuerpo=the left area of our body; los bebés=babies; mirada=gaze; peluche=plush; protección=protection; segundos=seconds; tranquilidad=tranquillity; un estado de sueño=a sleep state;  un osito=a teddy bear; una sensación extra de=an extra sensation of; zona=area

Given phrases: a una distancia de dos caras=… two faces away…; en absoluto=at all; que él o ella adore=(s)he loves; que es nuestra derecha=our right; según se deje=as long as (s)he allows it; tanto tú como=your … and..

Given prepositions: a su lado=by his/her side; durante entre …y…=for …to; hacia=towards; hacia su izquierda=towards his/her left; incluida=including; sin + inf.=without + -ing

Given pronouns: él/ella=him/her; -nos=us; nos …-mos=we; (nosotros)=we; su=his/her; (tú)=you; tú=yourself

Given syntactic sequences: le conducimos …a=we can lead him/her …to; conseguir que …coincidan en el tiempo=bring …into line with …; conseguir que + subj.=get…+inf.; conseguir que duerma=get him/her sleep; hacer que …mire=get …look

Given verbs: acceder a=gain access to; -ándole (ger.)=-ing; colocar=to place; colocarse en frente de=stand in front of; echar de menos=miss; estar=be; estar despiertos=be awake; estar intentando que +subj.=be trying +to+ inf.; (futuro)=will; gesticular=gesticulate; hipnotizar a=hypnotize; le dará a tu bebé=will give him/her; mirar fijamente a=stare at;  mover=move; mover la mirada=look; recuerda=remember; reírse=laugh; rige sobre=controls over; se encuentra en=is found in; sostener=hold; (subj)=(pres.); tienden a=tend to

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  • Lisa Thompson (jueves, 15. diciembre 2016 21:18)

    Love this subject. Thank you

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